زندگی‌نورد؛ کوششی در راستای سلامت جسم و روان
اهمیت سبک زندگی در سلامتی و تناسب اندام بر کسی پوشیده نیست. طی دهه‌های اخیر، بیماری‌هایی رواج یافته که ریشهٔ بسیاری از این بیماری‌ها را می‌توان به الگوی مصرف و عادت‌های رفتاری دوران مدرن نسبت داد؛ عارضه‌هایی مانند چاقی، سکته، سرطان ریه، دیابت، قلبی-عروقی و بیماریهای متعدد دیگری از جمله موارد مربوط به ستون فقرات و گردن.
از این رو ما در زندگی‌نورد با هدف اصلاح و بهبود سبک زندگی افراد بر آن شدیم در راستای بهبود سبک ورزش، تغذیه، خواب و فعالیت‌های اجتماعی شهروندان، خدماتی ارائه کنیم.
زندگی‌نورد تشکیل شده از:
♀️دروه‌های ورزشی با مربیان مجرب
خدمات روانشناسی و مشاوره
️ خدمات پزشکی و طب ورزشی
مشاوره تغذیه و رژیم غذایی
کارگاهای آموزش مهارت‌ها وسبک زندگی سالم
✅مجوزها
مجوز فعالیت به‌عنوان تیم پژوهشی در مرکز فناوری علوم انسانی دانشگاه شیراز
مجوز فعالیت به عنوان سازمان مردم نهاد سفیران زندگی سالم؛ یک NGO در حوزه پیشگیری از آسیب های اجتماعی از اداره ورزش جوانان
خدمات ما
تمرینات اصلاحی، TRX و فیتنس ویژه آقایان
تمرینات اصلاحی، TRX و فیتنس ویژه بانوان
تمرینات TRX و فیتنس ویژه بانوان جوان
دوره آمادگی جسمانی ویژه ورزشکاران حرفه‌ای
کلاس‌های رقص و ایروبیک پیشرفته ویژه بانوان
کلاس‌های ورزشی مادر و کودک
خدمات مشاوره روانشناسی و بررسی سبک زندگی و وضعیت سلامت با هدف ارائه برنامه ورزشی و تغذیه اختصاصی
مدیریت:
ستاره زارعی
09179162434
وبسایت:
www.zendeginavard.ir
صفحه‌ی اینستاگرام:
zendeginavard.ir@
آدرس: قدوسی شرقی، روبروی کوچه 3، مجموعه‌ی ورزشی
